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余田のつぶやき
余田のつぶやき
早起きは三文の徳
2015/7/24

いつもより早く起き夏休みのラジオ体操に参加

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ラジオ体操の曲が流れると体が覚えていて
自然に体が動き、いつもは、あまり使わない筋肉にいい刺激が。

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出席カードのスタンプの数によってご褒美が貰えるようで
昔と変わらず、子供たちは楽しそうで幼かったころを思い出す。
朝早くから体を動かすことで
気持ちよい一日のスタートになりそうです。

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